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雖然手法難以規範，但同樣都遵守持久、有力、均勻、柔和等原則。
根據手法的動作形態，推拿手法可歸納成為擺動類、摩擦類、振動類、擠壓類、叩擊類、運動關節類等六種手法。
中醫傷科推拿具有安全性高、較少副作用、簡單方便等好處，然而，雖然推拿的優點相當多，適用範圍也相當廣泛，但絕非適合所有的疾病，而且手法運用不當的話，很容易造成韌帶、骨骼遭受到進一步傷害，因此，為避免發生憾事，患者最好經過中醫師診斷、檢查後，再決定是否接受推拿治療。
在治療過程中，有些地方疏忽不得，譬如有嚴重骨質疏鬆患者在俯臥的時候，這種姿勢容易對肋骨造成過重的負擔，這時候如果再施以重力指壓，後果將難以想像，所以患有嚴重骨質疏鬆的患者不適合接受推拿。
～出處：台灣新生報～
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