陽光不只會讓皮膚曬紅、曬傷、曬黑,也會讓皮膚老化、長黑斑。皮膚越白,越容易曬傷及累積紫外線傷害,進而增加得皮膚癌的機率,越需要做好防曬措施。

1. 紫外線強烈,外出前30分鐘,塗抹SPF50的高防曬係數防曬品。
2. 含左旋維他命C的保養品,可加速皮膚黑色素代謝,降低紫外線傷害。
3. 喝檸檬汁或吃富含維他命C的蔬果,可加強皮膚對紫外線的抵抗力。
~文摘自:商業周刊第1344期~
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