星期天陪太太上街買菜，這是我假日例行的休閒活動。有一次去環南市場買水果，問了價錢之後，正想開口殺價，沒想到水果攤主說話了：「何先生，我們有訂《商業周刊》，也常看你的專欄。」聽到這句話，我把到嘴邊的話，硬生生的吞回去，付了錢，謝謝老闆，趕快走人。
當沒有人認識你的時候，每一個人都可以悠游自在，可以享受許多自由，也可以享受「為所欲為」的樂趣。
「為所欲為」並非為非做歹，只不過是做為小人物的一些自我放縱，一些不受規範的快意，以及一些無傷大雅的「投機取巧」。
只不過這些樂趣總會因為被別人認出來而徹底改變。事實上大眾面前的自己，與沒有人認識的自己，以及只有自己一個人的自己，常常是截然不同的兩個人。人為何需要隱私，或許就是因為只有一個人時，經常有許多「不堪」的行為，一旦被公開了，常讓自己難以面對。
老婆就常常警告我：「你好歹算是個『名人』了，許多生活上的細節，請你自己多注意，以免被別人認出來，很丟臉的！」
剛開始，我還頗不以為然，我不偷不搶、不害人、不犯法，有什麼見不得人？頂多是有一些小的壞習慣：穿著隨意，不登大雅；開車超速、違規、搶道、不打方向燈；再如嗓門洪量，驚擾他人；抽菸時，當一時找不到垃圾桶，難免亂丟菸蒂，還會被路人或照相檢舉…。當我認真檢視自己的隨手與無心的習慣時，我確實覺得不敢讓別人認出那就是我，因為很難為情。
我只剩兩條路，一條路是隱藏自己，當我做出不好的行為時，讓別人認不出我來。另一條路就是，改變修正自己的劣習，這樣就可以繼續抬頭挺胸，表裡如一。不論是那一條路，都非常痛苦，前者形同欺騙、說謊，這是我最厭惡的事；而後者，要改變自己數十年來的積習，談何容易？
這是很痛苦的折磨，不過後來當我發覺每一個人都和我一樣時，我的心情就好過許多，因為每個人都或多或少有不堪的隱私。
有權力的政治人物，濫用公權力、濫用特權，小則給自己方便，重則圖利他人。有錢的人，開得起千萬名車，超速違規，卻想盡辦法動用關係關說脫逃。知名的學者，學識傲人，專業令人尊敬，但待人刻薄，人際關係惡劣無比。
這些人都擁有表面上的成功，有權、有名、有錢、有知識，都是社會上人人稱羨的對象，甚至可以自許為「上流社會」的人，可是哪一個人在私下沒有一些「下流」的事，沒有一些讓自我難堪的行為？
聖人或許真的有，但離大多數人很遠，就像我自己一樣，有一些世俗認為的「成功」，但有更多別人不知的「不堪」。
如果自己只沉醉在表面上的有名、有權、有錢，那就是穿著新衣的國王，事實上什麼也沒穿，每個人都看透你的不堪，只有自己不知道。
～文摘自：何飛鵬，商業周刊1243期2011.09.19～
面對壓力最好的方法，不是咬緊牙關忍受，而是堅定信心，給自己一個喘息的空間。
忍辱負重也必須有限度，調節自己、舒展彈性才是聰明的養生之道，感情是這樣，人生也是這樣。
請用希望和自信來治療，人類最大的幸福就是內心充滿希望和信心。
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欲廣福田，須憑心地。行時時之方便，作種種之陰功。利物利人，修善修福。
心開運開、運開福到。開運人生、夢想成真
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