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眼周的老化，不只是眼周皮膚的鬆弛，軟組織及骨骼的流失、眼輪匝肌往下拉扯的力量，都會讓眼睛看起來空洞、無神，要緩和眼周的老化，建議應讓眼睛得到適度的休息、睡眠充足、避免熬夜。
一旦沒有睡飽，就覺得眼周皮膚特別乾澀，代表是眼周老化的開始。二十五歲以上，就可以開始使用眼部的保養品來預防。秋冬因氣溫較低，可考慮滋潤性較高的霜類保養品，倘若擦了之後，會長白白像白芝麻粒的栗粒腫，就表示眼霜太過滋潤，須更換較清爽的質地。
眼霜的成分上，只要能有效吸收，就可預防老化，建議可選擇含有抗老化、抗氧化劑，像是含胜肽、艾地苯、Q10等成分的眼霜，若有色素黯沉，則可考慮能淡化黑眼圈的維他命C、維他命K的眼周保養品。
使用時，以點狀的方式輕輕擦上去即可，一隻眼睛，約可擦一顆小米粒大小的保養品。同時，也不建議保養時過度按摩眼周，應避免經常化濃妝、貼假睫毛，以免拉扯眼皮，反而會讓眼周皮膚更鬆弛。
～文摘自：黃秀美，商業周刊1247期2011 .10～
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