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人體的肝臟，再生能力很強，保有二〇%的功能，就能夠正常的運作。即使是曾罹患猛爆性肝炎的患者，只要能因支持性療法自然痊癒，而且去除導致猛爆性肝炎的原因，肝臟的功能，都可以逐漸恢復到正常。
而要保護肝臟沒有捷徑，維持正常的作息、均衡的營養、規律的運動，不要酗酒或是抽菸、濫用藥物或保健食品，少吃醃製或不新鮮的食品，就是最佳的護肝之道。
若是有慢性B型肝炎或C型肝炎的患者，即使沒有任何不適的症狀，也不要心存僥倖，應定期的接受追蹤檢查。如果經常到大陸或東南亞出差、旅遊，建議應留意飲食衛生，及早施打A型肝炎疫苗。
～文摘自：黃秀美，商業周刊第1282期2012.06.18～
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