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隨著節氣轉變，氣溫逐漸上升，加上濕氣沉重，就容易使人體出現不適症狀，像頭昏、嗜睡、胸悶、噁心腹脹等。
以傳統中醫而言，肝又為管理生理的主要關鍵，又稱為肝主疏泄；包括逍遙散、加味逍遙散等疏肝理氣的方劑，都能有效調節精神情志，紓緩心情鬱悶。
要改善體內濕氣過多的問題，則可利用具有苦寒燥濕、芳香化濕等不同類別的藥材治療，也可透過四神湯，能有效排除體內臟腑濕氣的功效。
另外，艾草粿或飲用玫瑰花、茉莉花、薰衣草等茶飲，都能有效達到疏肝理氣。
建議可用熱水泡腳，增加血液循環，幫助維持消化道機能、調整體質、促進新陳代謝，溫度控制在45度跟50度之間，泡10~20分鐘，+老薑+米酒效果更好~~
歡迎來電或來信免費索取【老薑粉體驗組】乙份~~
蔡小姐：0980-255141
E-mail: ching411@3dreamcity.com
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