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養心比養身更重要！

在一窩蜂追隨美容養身的同時，

記得灌溉你的心靈，才會更有魅力。

三千五百年前，聖經的約伯記第十四章記載了這麼一段文字：人為婦人所生，日子短少，多有患難，出來如花，又被割下，飛去如影，不能存留。短短一句話道盡了生老病死，人生無常，亙古不變的生命現象。

為了青春永駐，為了延年益壽，現代人絞盡腦汁，花費大筆金錢往往卻適得其反，有人因為愛美減肥，把身體搞壞了，還因為花了幾十萬效果不彰，和美容公司有了糾紛；有人慎戒慎懼的注重養身之道，從健身到飲食步步為營，卻抵不過命運之神的捉弄，還是得了癌症。

過了適婚年齡之後，還找不到男朋友的孝真，更是非常注重美容養生之道，為了稍微豐腴的身材，她狠下心來，花了好幾萬塊錢去瘦身中心減肥，為了怕臉上長皺紋，她又花了好幾萬塊錢去美容中心做臉，加上一些做直銷的朋友推薦，她又花了一堆錢買維他命、蜂王乳、靈芝粉，另外還去做健身美容針灸……，每個月的花費超過她的薪資，連多年的積蓄也慢慢的在快速消耗中。

只是，孝真並沒有因此天天容光煥發青春美麗，因為她的全副精神專注在她的身體上，稍微有個風吹草動的頭疼或體重不降反升，她就緊張得半死，又開始尋找一些新的養生方法，養來養去卻忘了最重要的心靈養生，整個人乾涸枯燥得沒有一點生機。

如果生命延長了，內容卻空洞了，沒有一個人會真正快樂，只有在追求養生之道時，記得灌溉滋潤妳的心靈，妳才會更有魅力。如果將揮霍如水的美容養身鈔票，用在買書、旅遊、賑災捐款、領養孤兒上，是不是更有意義呢！

～摘取：超級魅力99 楊曼芬著～