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在美國,每年每十萬人口約有十五人發生胰臟癌,占美國十大癌症死因的第四位,在台灣,二〇〇九年,每十萬人口有六﹒四人死於胰臟癌,占國人十大癌症死因的第九位,且死亡率較二〇〇八年成長了近一成,是近年增加速度最快的癌症之一。
如何避免胰臟癌上身?最重要的是不抽菸,因為約有二五%的胰臟癌與抽菸有關,光是抽菸,就會明顯增加到三到五倍罹患胰臟癌的風險,影響程度,視抽菸的量而定。
過量的飲酒是急性胰臟炎與慢性胰臟炎的最主要原因,而糖尿病、肥胖、缺乏運動,則會增加胰臟癌的風險。因此避免抽菸與過量飲酒、肥胖,健康的生活與飲食形態,加上適度的運動,是預防胰臟癌的最好方法。
至於,有胰臟癌危險因子的高危險群,除了上述的預防保健之外,也要多注意身體狀況、定期篩檢。
~文摘自:黃秀美,商業周刊1216期2011.03~
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