主要功能為藏精、納氣，主生長發育生殖和水液代謝。
主水：是指腎臟有主持和調解人體水液代謝的生理功能，故腎有水藏之稱，主津液。
腎：左腎為腎，右腎為命門，命門者，目也；命門，諸精神之所舍也。命門之火謂之元氣，命門之水謂之元精。
腎為肝之母，腎有問題時會傷肝，故煩躁易怒。
在志為恐和驚、在唾為液、在體合為骨。主骨生髓。
恐懼過度，會使氣趨於下，血亦隨之下趨，出現面色蒼白、欲昏倒、二便失禁等症狀。
唾為口津，為精腎所化，故腎在液為唾。
腎精有促進骨骼生長、發育、修復的作用，故腎主「骨」。
在竅為耳及二陰、其華在髮。
腎中精氣充沛，頭髮黑潤而光澤；腎氣虧虛，膀胱氣化不行，可見頻尿、遺尿、尿失禁、尿少或尿閉或常耳鳴等等。
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