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所有尼古丁藥物的效果都很類似,臨床上,以尼古丁貼片,再合併咀嚼錠、口含錠、吸入劑的使用,戒煙的效果會更佳。尼古丁吸入劑,目前並非門診戒煙的補助藥品,可到藥局購買。
1. 若早上醒來會想要先抽根煙,可在臨睡前貼上貼片,降低醒來後對煙的強烈渴望。
2. 習慣嘴裡叼根煙,可使用尼古丁吸入劑,每支約可吸90到100口左右。
3. 每次戒煙,嘴巴很饞很想動一動或飯後非要來根煙可嚼咀嚼錠或含口含錠。
~文摘自:商業周刊第1350期~
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