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男性的攝護腺，位於骨盆腔的深處，當有初期病變時，通常難以察覺。建議可多留意日常泌尿道保養，並定期做簡易的抽血檢查。
1. 平日多喝水、別憋尿，可減少泌尿道感染及攝護腺發炎。
2. 避免紅肉、高油脂，宜適量攝食蕃茄、青花菜、南瓜籽等自然食物。
3. 有泌尿道症狀或4、50歲後，可考慮抽血驗PSA及做肛診檢查。
～文摘自：商業周刊第1343期～
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- Sep 24 Tue 2013 21:29
攝護腺保健要訣
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