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這陣子不知怎麼了,一開始先沒胃口,漸漸出現,每頓飯只要吃到五分飽時,就有種反胃、嘔吐、泛酸的感覺,好像胃酸快從食道逆流,而餓的時候或三不五時,就是覺得胃悶悶的、胃寒不舒服,像是厭食或腹脹,其實很不舒服。
看到夏天吃薑的分享文,所以小婷就做了實驗,覺得不舒服或每餐吃飯前、飯後,身邊沒有薑片,就取一小匙的薑粉來試試,用溫(熱)水泡約50CC左右,不加糖喔,趁溫熱喝下,結果幾分鐘後,會發現胃暖暖的,打了嗝沒有脹氣的感覺,也比較有食慾。果然,吃薑有效捏。
若有這些狀況(胃不舒服)的朋友,覺得吃胃藥(西醫治療)有倦怠或抗藥性,可以試試看這方式喔!
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